SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s 4

  • bez odbloku

    Post
    Doping

    zakupilem m-drol i chce go jesc w nastepujacy sposob: 1 tydzien 2 razy dziennie 2 tydzien 2 razy dziennie 3 tydzien 3 razy dziennie 4 tydzien 3 razy dziennie 5 tydzien 3 razy dziennie no i tabsy skonczone powiedzcie mi teraz ile clomidu potrzebuje Zmieniony przez - Gracz7 w dniu 2010-12-05 12:10:31

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2010-12-05 12:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ? Zmieniony przez - hax4u w dniu 2007-11-11 19:20:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2007-11-11 19:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-20 tren enan 200 mg e4d(od 8 lub 10 tyg podbicie dawki do 250mg e4d) 1-24 test cypio 250mg e4d 4-24 masteron enan 200mg e4d Zmieniony przez - b4522sbm w dniu 2014-06-18 22:58:23

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2014-06-18 22:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łydkami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co ruszylo moje lydki: 1.Duza liczba powtorzen 2.Cwiczenia kazdego cwiczenia do palenia + kilka potworzen na paleniu 3.Rozbicie miesnie brzuchatych na atak z dwoch stron - zewnetrzna i wewnetrzna (rozpoczynam od rownoleglych stop, potem wew lub zew, zmieniam co trening kolejnosc) 4.Cwiczenie soleusa 5.Cwiczenie miesni piszczelowych - wielki wzrost [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2008-07-06 00:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę te 2500 ui podskórnie ładować czy takie dawki to domięśniowo ? Rozrobiłbym sobie w takim razie 5000 ui z 4 ml soli i zapodał 2 insulinówki po 1 ml podskórnie, żeby dać 2500 ui. Czy można rozrobić 5000 ui w 2 ml soli, żeby z 1 insulinówki od razu 2500 ui zapodać Zmieniony przez - pawal123456789 w dniu 2018-07-26 12:28:45

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2018-07-26 12:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • cwiczenie nóg w kiepskich warunkach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak, jakby wziąc nogi wzgledem klatki- jesli chodzi o roznorodność, wielorakość mięśni i ich funkcji- to zapewne w stosunku do owych 4-rech ktore wykonujesz musialoby wyjśc conajmniej x4 . mam nadzieję, ze juz wszystko wyjasnione Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-03 16:50:30

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2009-07-03 16:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop mala pomoc...

    Post
    Doping

    Wiec bedzie tak dobrze: 1.Prop 1-8 tydz 75mg 2.Odblok Clomid 1 dzien 100mg nastepne 3 tyg po 50mg 3.Tamoxifen 10mg e2d przez 3 tyg 4.Atd jak bedzie duza retencja. Bedzie ok? dzieki Zmieniony przez - sekten w dniu 2012-07-14 13:18:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2012-07-14 13:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styczen-Luty 2005

    Post
    Doping

    1-4 meta 30mg 1-7 superka 75md c2d 1-10 prolongatum 200 co 3 dni 8-12 tren cos koło 75mg c2d 8-12 wino 50mg c2d To by Cie zmasowało i utwardziło. p.s. Uriel co takie małe dawki?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2004-12-03 18:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transport

    Post
    Usuniete tematy

    a za pobraniem?? czy przelew 36zł spoko ale za pobraniem Zmieniony przez - Filon 4 w dniu 2008-10-01 19:10:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2008-10-01 19:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczwanie TDEE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli będzie to wyglądać tak? LBM=1,1 x waga- 128(waga/wzrost)2 dla mężczyzn i 1,1*74 - 128(74/202)*2 81,4 - 92 Oo? I teraz pytanie czy jestem aż tak nie dożywiony :D? I żeby nie było to wyliczenie LBM wziąłem z jakieś podrzędnej strony. Zmieniony przez - m4ro w dniu 2008-06-26 11:41:26

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-06-26 11:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywność a Objawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tylko Vitaminy,ale czuje jakby mi nic nie przyswajało teraz. A może być to spodowoane ciagłym jedzeniem po 5 posilkow dziennie przez 4 lata i organizm potrzebuje takiego oczyszczenia i zrobienie jakiejs przerwy jesc mniej po 3 razy dziennie ? Zmieniony przez - FameM w dniu 2020-05-08 00:03:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2020-05-07 23:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xo-xplode + anabolic window

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. niedam;p 2.20lat 3.80/183 4.kiedys cwiczylem pozniej przestalem a teraz juz kilka miechow cwicze 5.masa+pompa 6.mono,storm, nitrobolon2 7.nie 8.nic 9. ponad miesiac 10. niemam konkretnej staram sie jesc produkty zawierajace bialko (jajka jogurty itp) 11. 300zl Zmieniony przez - Melon58 w dniu 2009-04-14 13:35:59

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-04-14 13:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z Irana bylem zadowolony i tez slyszalem cos o wyzszym stezeniu delikatnie ale bylo to 3-4 lata temu wiec info nie swierze Cido w dawce 500mg/w klepie mnie w posob znacznie odczowalny i widoczny i to jest info swierze ampy odlamywaly sie z lekkim trudem i nie bylo tam wiecej niz 1ml troche off topic a;e pytanie jakie tescie organonu mamy na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2008-08-29 23:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - częstotliwość

    Post
    Trening dla początkujących

    Troche kutury chlopcze Od zadawania pojedynczych pytan jest tu specjalny temat! Nie wypelniles ankiety ktora jest objeta w regulaminie ,,po co Ci mój cały trening?,, 1 zalezy co to za system treningowy 2 miektorych parti nie wolno wykonywac bez przerw na regeneracje 3 zalezy od rozlozenia parti w przeciagu tyg 4,,mam ustawiony trening przez [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-06-19 01:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w podziale treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    wybrane ćwiczenia są ok,ale... a dlaczego nie chcesz ćwiczyć split partia dwa razy w tygodniu skoro masz do dyspozycji 4 dni? edit: przykłady takich planów masz tu: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-08-14 06:18:22

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-08-14 06:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj nietypowy temat NITROBOLON 2 ;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    przed wakacjami kolega robil redukcje i bral nitroII: - waga: ok 4kg w dół - pas: 4 cm w dół - biceps ok 0,5cm w dół - siła: constans mniej wiecej trening typowo siłowy do tego hiit dieta low carb byl bardzo zadowlolny Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-01 22:50:07

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2009-10-01 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia dla 16 latka

    Post
    Trening w domu

    dzieki za linki wole poznac waszą opinie bo zajmujecie sie kulturystyką i jestescie trenerami personalnymi a on ma slaba klate i sylwetki nie zbuduje na programie 300 pompek Zmieniony przez - badi67 w dniu 2016-12-30 23:04:47 słabą,ale nie zalaną w przeciwieństwie do niektórych, a jak dojdą 4-5 kg to już lepiej będzie to wyglądało.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2016-12-31 23:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    A taki trening FBW? 1. Wykroki ze sztangielkami 2. Wiosłowanie sztangielkami w opadzie 3. Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej 4. Unoszenie sztangielek bokiem w górę 5. Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 6. Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem Dodać ćwiczenie na brzuch? Ile serii i powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2017-07-08 10:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • anapolon

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie trzeba kartonika, ani zjedzenia 25 tabl w oryginale inaczej wygląda listek z tyłu od wielu lat. Tak wyglądał kiedyś antek Turecki, a raczej nie wierz w to, że komuś się coś takiego zapodziało w szafie na 4-5lat, bo to towar bardzo chodliwy Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2013-03-11 22:09:21

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4653 Data: 2013-03-11 22:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stadiony

    Post
    Piłka Nożna

    Stadion Wojska Polskiego im. Marszałka Józefa Piłsudskiego ul. Łazienkowska 3, Warszawa: http://www.legia.com.pl/ . http://www.legia.net/stadion.php . http://www.legialive.pl/stadion.php . http://www.legia.pl/stadion.php . http://www.legia.webd.pl/stadion.php . http://legia-foto.tk/ . Polecam stronkę: The Stadium Guide: http://www.stadiumguide.com [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 14900 Data: 2005-03-10 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)